VÝSLEDEK TESTU NEJSLABŠÍ PRINCIP
5. PRINCIP SEBELÁSKA
Umění žít v harmonii se sebou samým
Tento princip vyšel ve vašem testu jako nejslabší. Neznamená to, že je něco špatně.
Spíše to ukazuje oblast, kde může právě teď unikat nejvíce energie.
Možná máte pocit, že sebeláska je jen módní pojem. Možná čekáte, až „budete dost“ - až něco dokážete, uspějete nebo se změní určité okolnosti. A teprve potom si dovolíte mít se rádi.
Nebo se obáváte, že sebeláska znamená sobectví. Ve skutečnosti je to jinak. Bez zdravého vztahu k sobě se život často mění v neustálou snahu získat uznání zvenčí.
Níže najdete krátké vysvětlení tohoto principu a možnosti, jak s ním můžete dále pracovat.
PRINCIP SEBELÁSKA
CO TENTO PRINCIP ZNAMENÁ?
Sebeláska není fráze ani povinnost mít se rád za každou cenu.
Je to schopnost žít v harmonii se sebou.
- Rozpoznat své potřeby.
- Dovolit si radost bez výčitek.
- Přijímat své emoce bez odsuzování.
- Zacházet se sebou s respektem.
Sebeláska není založená na výkonu. Je to vnitřní důstojnost, která vzniká ze vztahu k sobě. Když je tento princip v rovnováze, nemusíte svou hodnotu dokazovat.
Cítíte ji zevnitř.
PRINCIP A PROPOJENÍ SE ZNAMENÍM
ZNAMENÍ LVA
V astrologickém roce je princip sebelásky spojený s archetypem znamení Lva.
Lev představuje energii vnitřního světla, důstojnosti a radosti z vlastního bytí. Učí nás, že hodnota nevzniká výkonem ani uznáním zvenčí – ale tím, že si dovolíme zářit takoví, jací jsme. Ne z pýchy, ale z hlubokého přijetí sebe sama.
PRINCIP SEBELÁSKA
PRVNÍ KROKY KE ZMĚNĚ
Zkuste si dnes položit jednu jednoduchou otázku:
- „Co by mi teď udělalo dobře – bez toho, abych si to musel/a zasloužit?“
DOPIS BEZ FILTRU: RADIKÁLNÍ SEBEPŘIJETÍ
Napište si dopis „pro mě od mě“ ve 3 odstavcích: Za co se chválíte: co vám opravdu jde / co jste zvládli. Co na sobě teď nemáte rádi: bez obalu, bez omluv. A stejně se přijímáte: jedna věta, kterou si potvrzujete, že i s tím vším stojíte při sobě. Dopis si uložte – je to váš kotvící bod na dny, kdy bude kritika hlasitější.
PRINCIP SEBELÁSKA
MOŽNÁ JSTE SI VŠIMLI,ŽE:
- si radost často podmiňujete výkonem
- potřebujete potvrzení zvenčí
- nedokážete být sami se sebou bez neklidu
- nebo si neumíte říct o pomoc
Ale princip sebelásky není o dokonalosti ani o tom, stát se jiným člověkem. Je o návratu k sobě. O obnovení vztahu, který tu už dávno je - vztah k sobě samému.
PRINCIP SEBELÁSKA
CHCETE JÍT V TOMTO PRINCIPU HLOUBĚJI ?
Pokud chcete toto téma prozkoumat více do hloubky, můžete pracovat přímo s principem, který vám vyšel ve výsledku testu:
5. životní princip - Sebeláska
SOUČÁSTÍ PROGRAMU JE NAPŘÍKLAD:
- Tématický rozhovor s Danielou Resh k principu Sebelásky
- Pracovní e-book (52 stran strukturovaného materiálu)
- Vedená meditace
- Praktický rituál
- Minitest a jeho vyhodnocení
- Sebereflexní otázky pro práci s deníkem
- Týdenní integrační plán
Program vás provede tímto tématem v širších souvislostech a nabídne konkrétní nástroje, jak tento princip postupně rozvíjet v každodenním životě.
Program pomáhá princip nejen pochopit, ale také ho postupně integrovat do každodenní praxe.
PRINCIP SEBELÁSKA
KAM MŮŽETE POKRAČOVAT DÁL
AUDIO TAROT
