POZNÁM, CO MI
ENERGII DÁVÁ
Všímám si činností, lidí a situací, po kterých se cítím živější – ne jen zaměstnanější.
ONLINE MODUL · 9. ŽIVOTNÍ PRINCIP
ŽIVOTNÍ SÍLA
Fungujete, zvládáte – ale máte pocit, že vám postupně dochází vnitřní jiskra?
Možná děláte všechno, co je potřeba. Pracujete, staráte se, plníte povinnosti. Jenže na věci, které vás dřív těšily, už někdy nezbývá chuť ani energie.
Nebo se naopak snažíte únavu přetlačit výkonem, aktivitou a dalším „musím“ – a chvíli to funguje, než energie zase spadne.
Životní síla se týká schopnosti poznat, co vás skutečně oživuje, kam svou energii dáváte a jestli váš tah vpřed vychází ze smyslu a radosti – nebo hlavně z tlaku a povinnosti.
energie
·
smysl
·
radost
·
směr
·
vnitřní oheň
CHCI PRACOVAT SE ŽIVOTNÍ SILOU
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP ŽIVOTNÍ SÍLA
CO TENTO PRINCIP OTEVÍRÁ?
Životní síla není o tom mít pořád dost energie. Souvisí s tím, jestli rozpoznáte, co vás dlouhodobě vyživuje, co vás vysává a kam má smysl svou energii skutečně dávat.
POZNÁM, CO MI
ROZLIŠÍM VITALITU
OD PŘEPĚTÍ
Energie ze stresu a adrenalinu může chvíli působit jako síla. Učím se poznávat rozdíl.
DÁM PROSTOR TOMU,
CO MĚ OPRAVDU TĚŠÍ
Radost nemusí být odměnou, která přijde až po všech povinnostech.
VÍM, KAM CHCI SVOU
ENERGII SMĚŘOVAT
Nemusím dělat všechno. Dokážu lépe rozpoznat, čemu má pro mě smysl věnovat čas a sílu.
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP ŽIVOTNÍ SÍLA
POZNÁVÁTE SE? Podívejte se, jak se životní síla může projevovat.
KDYŽ JE ŽIVOTNÍ SÍLA V NEROVNOVÁZE
Možná se v některých situacích poznáváte právě tady.
- ráno vstáváte bez větší chuti do nového dne
- věci, které vás dřív bavily, už nepřinášejí stejnou radost
- fungujete hlavně díky povinnosti, stresu nebo adrenalinu
- střídáte období velkého výkonu s únavou a apatií
- odpočíváte, ale stejně máte pocit, že se energie úplně nevrací
- na věci, které vás opravdu těší, „nezbývá čas“
- děláte hodně, ale někdy nevíte, proč vlastně
- ztrácíte pocit směru a jen pokračujete v tom, co je potřeba
Možná už dávno víte, že potřebujete víc odpočívat.
Jenže životní síla není jen otázka odpočinku. Někdy energii neobnoví další volný večer, pokud ji většinu času dáváte do věcí, které vás dlouhodobě nenaplňují.
KDYŽ JE ŽIVOTNÍ SÍLA V ROVNOVÁZE
Životní síla může být stabilní, přirozená a klidná – nemusí připomínat permanentní nadšení.
- poznám, co mi energii dává a co mi ji bere
- dokážu zpomalit dřív, než se úplně vyčerpám
- nemusím se neustále „nakopávat“, abych mohl/a fungovat
- dávám prostor činnostem, které mě skutečně těší
- vím, proč určité věci dělám a kam chci směřovat
- dokážu střídat aktivitu a odpočinek bez výčitek
- můj tah vpřed nevychází jen z povinnosti
- energie nemusí být stále stejná, ale lépe rozumím jejímu rytmu
Životní síla není o tom být stále výkonnější.
Je o tom vědět, co vás skutečně oživuje – a postupně tomu dávat ve svém životě větší prostor.
ZKUŠENOSTI S 12 ŽIVOTNÍMI PRINCIPY
Když se téma začne ukazovat v běžném životě
„Pomohlo mi to zpomalit a podívat se na sebe z odstupu.“
„V podnikání řeším denně lidi, vztahy i tlak na výkon. 12 životních principů mi pomohlo zpomalit a podívat se na sebe z odstupu.
Nejvíc si odnáším větší vyváženost mezi tím, co dávám druhým, a tím, co potřebuji já. “
„Přináší mi inspiraci i vnitřní rovnováhu.“
„Životní principy odhalují vzory, které nosíme uvnitř, a dávají možnost je proměnit.
Každý princip je jako nový design, který můžete obléct do svého života. Přináší mi inspiraci i vnitřní rovnováhu, a to je pro mě stejně důležité jako estetika a kreativita.“
„Mnohem víc věcí máme v rukou my sami.“
„Při poslechu mi došlo, že spoustu věcí máme v rukou my sami. Ne všechno, ale mnohem víc, než si myslíme.
Necítím revoluci. Spíš dělám malé kroky. Ale člověk má najednou pocit, že svůj život opravdu drží ve vlastních rukou.“
1
/
3
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP
ŽIVOTNÍ SÍLA JE DEVÁTÝ Z 12 ŽIVOTNÍCH PRINCIPŮ
Daniela Resh pracuje s 12 životními principy jako s mapou hlavních témat, která se v různých podobách dotýkají nás všech.
Patří mezi ně vlastní vůle, hodnota, komunikace, emoce, vztah k sobě, zdraví, vztahy, proměna, disciplína či svoboda — a právě energie, smysl, radost a vnitřní směr.
Jednotlivé principy vycházejí z astrologických archetypů, ale nejde o kurz astrologie.
Daniela je používá k tomu, aby pomohla pojmenovat:
Co se mi děje?
S čím to může souviset?
A co s tím můžu udělat v běžném životě?
Životní síla otevírá téma:
energie · smyslu · radosti · směru · vnitřního ohně
POCHOPIT JE PRVNÍ KROK
ALE CO KDYŽ TO V KONKRÉTNÍ SITUACI ZASE UDĚLÁTE STEJNĚ?
Možná už víte, že byste měli víc odpočívat, méně se přepínat nebo si častěji dopřát něco, co vás skutečně těší.
Jenže něco pochopit a dokázat to zachytit ve chvíli, kdy se to skutečně děje, jsou dvě různé věci.
Právě proto jsme ke každému z 12 životních principů vytvořili samostatný online modul.
Ne jako další teorii, kterou si přečtete a odložíte, ale jako praktický způsob, jak si princip nejdřív pojmenovat, propojit s vlastními situacemi a postupně přeložit do běžného života.
01
POJMENOVAT
Nejdřív si všimnout, kam moje energie skutečně odchází.
Po čem se cítím živější – a po čem naopak pravidelně vyčerpaný/á?
02
PROPOJIT
Podívat se na souvislosti a pochopit, proč svou energii dávám právě tam, kam ji dávám.
Je za tím radost a smysl – nebo hlavně povinnost, tlak a očekávání?
03
PŘELOŽIT DO ŽIVOTA
Nezůstat jen u pochopení, ale začít si všímat, čemu můžu dát trochu víc a čemu naopak méně své energie.
Jaký malý krok mi může vrátit o něco víc živosti do běžného dne?
ONLINE MODUL · 9. ŽIVOTNÍ PRINCIP
ONLINE MODUL ŽIVOTNÍ SÍLA
Jednotlivé části na sebe navazují tak, aby nezůstalo jen u pochopení. Pomohou vám téma vztáhnout na vlastní situace, všimnout si souvislostí a začít s principem pracovat tam, kde ho skutečně potkáváte – v běžném životě.
CO VÁS UVNITŘ ČEKÁ
PRACOVNÍ E-BOOK
Hlavní pracovní nástroj celého modulu.
Pomůže vám zmapovat, kam svou energii dáváte, co ji dlouhodobě oslabuje, co ji naopak obnovuje a jakou roli ve vaší vitalitě hraje smysl, radost a vnitřní směr.
ROZHOVOR S DANIELOU RESH
Danielin pohled, souvislosti a konkrétní příklady ze života.
Životní sílu propojuje s motivací, smyslem, přepětím, únavou, radostí i schopností rozpoznat, kdy nás žene skutečný vnitřní tah – a kdy hlavně tlak nebo povinnost.
SEBEREFLEXNÍ MINITEST A JEHO VYHODNOCENÍ
Výchozí bod, ke kterému se můžete později vrátit.
Pomůže vám zachytit, jak právě teď se svou energií zacházíte, kde ji ztrácíte a kde už existují zdroje, o které se můžete opřít.
A K TOMU
DALŠÍ NÁSTROJE PRO PRÁCI S PRINCIPEM
DENÍKOVÉ OTÁZKY A PRAKTICKÁ CVIČENÍ
Pomáhají pojmenovat konkrétní situace, činnosti a návyky, které vaši energii podporují nebo naopak dlouhodobě oslabují.
TÝDENNÍ INTEGRAČNÍ PLÁN
Pomáhá nezůstat jen u rozhodnutí „musím víc odpočívat“, ale postupně zkoušet malé změny ve způsobu, jak zacházíte s časem, energií a tím, co vás skutečně naplňuje.
AFIRMACE A ENERGETICKÉ KOTVY
Jednoduché věty a práce s tělem, které pomáhají vracet pozornost k vlastnímu zdroji, směru a přirozenějšímu rytmu.
VEDENÁ MEDITACE
Vytváří klidný prostor pro zastavení, návrat k sobě a vědomější kontakt s vlastní životní energií, radostí a vnitřním směrem.
RITUÁL „NAPOJENÍ NA ZDROJ A ROZSVÍCENÍ RADOSTI“
V PDF i audio verzi. Praktická práce s dechem, pozorností a tělem, která pomáhá znovu obrátit pozornost k tomu, co vás oživuje a přináší do života radost.
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP ŽIVOTNÍ SÍLA
SRDCEM MODULU JE PRACOVNÍ E-BOOK
52 STRAN
52 stran, ke kterým se nebudete vracet proto, že je potřebujete „dočíst“, ale proto, že vám pomáhají pracovat s tím, co právě žijete.
UVNITŘ NAJDETE:
- vysvětlení principu v běžném jazyce
- minitest a vlastní zmapování
- otázky k zamyšlení a zápisu
- mapování toho, co energii dává a co ji bere
- práci s tělem a energetickými kotvami
- praktická cvičení pro každodenní život
- týdenní integrační plán
- prostor sledovat, co se postupně mění
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP ŽIVOTNÍ SÍLA
OD POCHOPENÍ K PRAXI
První týden si začnete vlastní energie všímat přímo v situacích, které běžně žijete.
Celým způsobem práce prochází jednoduchý princip: POJMENOVAT → PROPOJIT → PŘELOŽIT DO ŽIVOTA
01
VŠIMNU SI
Kdy během dne moje energie přirozeně roste – a kdy naopak rychle mizí?
02
POJMENUJI
Co mě v této situaci skutečně pohání?
03
PROPOJÍM
Je za tím radost, smysl a opravdový zájem – nebo stres, povinnost, zvyk či potřeba něco zvládnout?
04
ZKUSÍM JEDNU VĚC JINAK
Třeba si dopřeju dvacet minut něčeho, co mě skutečně těší. Jednu vyčerpávající věc odložím. Nebo si před dalším „ano“ položím otázku, jestli na to opravdu mám kapacitu.
05
VŠIMNU SI REAKCE
Co se změnilo v mém těle, náladě a energii?
06
VRÁTÍM SE K TOMU
Co mi tento týden skutečně energii vrátilo – a čemu chci příště dát méně prostoru?
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP ŽIVOTNÍ SÍLA
NAHLÉDNĚTE DOVNITŘ
Než se rozhodnete, podívejte se, jak program skutečně vypadá.
AUDIO UKÁZKA
UKÁZKA Z ROZHOVORU S DANIELOU
Poslechněte si krátký úryvek z rozhovoru, ve kterém Daniela téma životní síly zasazuje do souvislostí.
AUDIO UKÁZKA
UKÁZKA MEDITACE
Krátká ukázka vedené meditace, která vám umožní na chvíli vystoupit z běžného přemýšlení.
AUDIO UKÁZKA
UKÁZKA RITUÁLU
Poslechněte si krátkou ukázku rituálu, ke kterému se můžete vracet při práci s principem.
SKUTEČNÉ STRANY E-BOOKU
NÁHLED PRACOVNÍHO E-BOOKU
Otevřete si několik skutečných stran a prohlédněte si, jak pracovní e-book vypadá uvnitř.
12 ŽIVOTNÍCH PRINCIPŮ V PRAXI
Hluboké téma nemusí znamenat složitou teorii
„Hluboká témata mohou být zároveň srozumitelná a praktická.“
„12 principů mě překvapilo tím, že i hluboká témata dokážou být podaná srozumitelně a prakticky.
Nejde o teorii, ale o konkrétní uvědomění, která si člověk může hned převést do každodenního fungování – ve vztazích, v práci i v rozhodování.“
„Překvapilo mě, jak praktické a srozumitelné to je.“
„Když jsem objevila životní principy, došlo mi, že stejný řád si mohu vytvořit i ve svém vnitřním světě.
Najednou vidím jasněji, co potřebuji, kde mám rezervy a co naopak stojí za to rozvíjet. Překvapilo mě, jak praktické a srozumitelné to je, i když vychází ze spirituálního základu.“
„Principy mě mile překvapily – mluvily ke mně jednoduše a lidsky.“
„Upřímně jsem si myslela, že podobné věci jsou jen pro mladší nebo vzdělanější lidi.
Ale principy mě mile překvapily – mluvily ke mně jednoduše a lidsky. Pomohly mi najít větší klid a jistotu v každodenním životě.“
1
/
3
DANIELA RESH K TÉMATU ŽIVOTNÍ SÍLY
Danielina síla není v tom říct:
„Musíte víc odpočívat a dělat to, co vás baví.“
To už většina lidí, kteří se cítí dlouhodobě unavení nebo bez jiskry, dávno ví.
Dívá se spíš na to, proč svou energii stále dáváte právě tam, kde ji dáváte.
Co vás dlouhodobě drží v režimu výkonu?
Proč je tak těžké zastavit, i když už cítíte únavu?
Co vám kdysi přinášelo radost, ale postupně jste tomu přestali dávat prostor?
Kde čerpáte energii ze stresu místo ze skutečného zájmu?
A co ve vašem životě stále děláte jen proto, že „se to má“?
Právě tady Daniela propojuje psychologické souvislosti, astrologický pohled a zkušenosti z běžného života tak, aby výsledkem nebyla další rada typu „víc odpočívejte“, ale:
„Aha. Tak proto mě tohle stojí tolik energie.“
„Dobře. Čemu chci svou sílu dávat místo toho?“
DANIELA RESH
Astropsycholožka a průvodkyně životními tématy
Daniela Resh se více než 30 let věnuje práci s lidmi, astrologii, psychologickým souvislostem a tématům, která se opakují v běžném životě.
Dokáže pojmenovat to, co člověk často už dávno cítí, ale neuměl to přesně zachytit, propojit souvislosti a vysvětlit je lidsky a srozumitelně.
Astrologický pohled vždy vrací zpět k tomu, co člověk skutečně žije — ke vztahům, emocím, hranicím, rozhodování a konkrétním situacím.
30+ let praxe
Dlouholetá práce s lidmi a jejich životními tématy.
Astropsychologie
Astrologii používá jako mapu souvislostí, ne jako nálepku nebo předpověď.
Lidský a srozumitelný jazyk
Složité věci vysvětluje bez zbytečných pouček.
Praktické příklady ze života
Každé téma vrací zpět k tomu, co se děje v běžných situacích.
12 ŽIVOTNÍCH PRINCIPŮ
MŮŽETE ZAČÍT JEDNÍM PRINCIPEM
12 životních principů tvoří dohromady celou mapu. Vy ale můžete začít tématem, které se vás dotýká právě teď. Každý princip funguje jako samostatný plnohodnotný modul.
Pokud se později rozhodnete pokračovat celým systémem 12 životních principů, princip, který už vlastníte, se při přechodu zohlední.
Pokud už vlastníte více životních principů, ozvěte se nám. Přechod na celý systém s vámi vyřešíme individuálně tak, abyste za již zakoupený obsah neplatili znovu.
9. ŽIVOTNÍ PRINCIP
9. PRINCIP ŽIVOTNÍ SÍLA
Energie · smysl · radost · směr · vnitřní oheň
1 288 Kč
Jednorázová platba
V rámci modulu získáte:
- Tématický rozhovor s Danielou Resh k principu Životní síla
- Pracovní e-book – 52 stran strukturovaného materiálu
- Sebereflexní minitest a jeho vyhodnocení
- Deníkové otázky a praktická cvičení
- Týdenní integrační plán pro vědomou práci s energií
- Afirmace a práci s energetickými kotvami těla
- Vedenou meditaci
- Rituál „Napojení na zdroj a rozsvícení radosti“ v PDF i audio verzi
- Přístup k celému modulu bez časového omezení
Jednorázová platba
Okamžitý přístup po přijetí platby
Přístup bez časového omezení
Bezpečná platba · okamžitý přístup · možnost později navázat celým systémem
Jste členkou Online klubu Daniely Resh? Zvýhodněnou nabídku 12 životních principů najdete přímo ve své členské sekci .
CO VÁS MOŽNÁ ZAJÍMÁ
NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY
Musím znát astrologii?
Ne. Program je srozumitelný i bez znalosti astrologie. Daniela astrologický rámec vždy převádí do konkrétních životních souvislostí.
Jak dlouho mi práce s principem zabere?
Tempo si určujete sami. Můžete využít týdenní plán jako začátek a potom se k jednotlivým částem vracet.
Musím projít všechno v určitém pořadí?
Ne. E-book tvoří základ, ale rozhovor, meditaci, rituál, afirmace i jednotlivá cvičení můžete využívat podle toho, co právě potřebujete.
Co když mám pocit, že jsem prostě „unavený člověk“?
Tento modul není postavený na představě, že byste měli být neustále plní energie.
Pomáhá spíš podívat se na to, kam vaše energie dlouhodobě odchází, co ji obnovuje a jestli způsob, jakým dnes fungujete, odpovídá tomu, co skutečně potřebujete a co vám dává smysl.
Dlouhodobá nebo nezvyklá únava může mít samozřejmě i zdravotní příčinu; v takovém případě tento modul nenahrazuje lékařské vyšetření.
Co když už mám zkušenosti s terapií nebo osobním rozvojem?
Právě tehdy vám může tento způsob práce dávat velký smysl.
Program není další návod, jak mít víc energie nebo být produktivnější.
Pomáhá propojit to, co už o sobě víte, s konkrétními chvílemi, kdy znovu přejdete přes vlastní kapacitu, dáváte energii něčemu, co vás dlouhodobě vysává, nebo ztrácíte kontakt s tím, co vám přináší radost a smysl.
Mohu později pokračovat celým systémem 12 životních principů?
Ano. Princip, který už vlastníte, se při přechodu na celý systém zohlední, takže za stejný obsah nebudete platit znovu. Pokud už vlastníte více principů, ozvěte se nám a přechod vyřešíme individuálně.
Jak probíhá přístup do modulu?
Po zakoupení získáte přístup do uzavřené členské sekce, do které se přihlásíte pomocí údajů zaslaných e-mailem po přijetí platby.
Veškerý obsah je dostupný online a můžete ho využívat na mobilu, tabletu i počítači.
Jak dlouho mám přístup?
Bez časového omezení.
ONLINE MODUL · 9. ŽIVOTNÍ PRINCIP
ŽIVOTNÍ SÍLA
Co když příště nemusíte svou energii znovu vydat dřív, než si všimnete, co vás skutečně oživuje?
Ve chvíli, kdy automaticky přijmete další povinnost. Když únavu přetlačíte výkonem. Když něco, co vás těší, znovu odsunete na „až bude čas“.
Online modul Životní síla vás provede tématem energie, smyslu, radosti, vnitřního směru a schopnosti rozpoznat, co vás skutečně vyživuje. Pomůže vám lépe zachytit, kam svou energii dáváte, proč se někdy pohybujete mezi přepětím a únavou a co můžete postupně zkusit jinak, aby ve vašem životě vzniklo víc prostoru pro to, co vám sílu opravdu vrací.
V ONLINE MODULU ZÍSKÁTE
rozhovor s Danielou Resh
·
pracovní e-book
·
minitest a cvičení
·
afirmace
·
meditaci
·
rituál
Online modul Životní síla
1 288 Kč
Jednorázová platba · přístup bez časového omezení
CHCI PRACOVAT SE ŽIVOTNÍ SILOU
Bezpečná platba · okamžitý přístup po přijetí platby · možnost později navázat celým systémem
