SEBEPROSAZENÍ
Co opravdu chci?
Vlastní vůle · hranice · iniciativa · první krok
Jenže vědět, proč se něco děje, ještě neznamená, že se podle toho v konkrétní chvíli dokážete zachovat jinak.
Možná už víte, že byste měli mít zdravější hranice. Možná poznáte, že se vám ve vztazích opakuje podobný vzorec.
Možná jste pochopili, proč jste unavení, proč na sebe tlačíte nebo proč některá rozhodnutí pořád odkládáte.
A přesto se v běžném životě někdy přistihnete, že znovu uděláte přesně to, co už jste vlastně dávno pochopili.
12 životních principů Daniely Resh vám pomůže vidět jednotlivá témata v souvislostech a převádět pochopení do konkrétních situací běžného života.
Daniela Resh pracuje s 12 životními principy jako s mapou témat, která se v různých podobách vracejí během celého života.
Patří mezi ně:
vlastní vůle · hranice a hodnota · komunikace · emoce · sebeláska · zdraví a péče · vztahy · proměna · energie a smysl · disciplína · svoboda · láska a přijetí
Principy vycházejí z astrologických archetypů, ale nejde o kurz astrologie.
Astrologie je pro Danielu jedním z rámců, díky kterému vidí souvislosti.
V programu se ale pořád vracíte hlavně ke třem praktickým otázkám:
Co opravdu chci?
Vlastní vůle · hranice · iniciativa · první krok
Co je moje a kde je moje hranice?
Vlastní hodnota · potřeby · stabilita
Dokážu říct to, co si skutečně myslím?
Myšlení · komunikace · vlastní hlas
Co vlastně cítím – a co už je zahlcení?
Emoce · citlivost · bezpečí
Dovolím si být vidět taková, jaká jsem?
Sebehodnota · autenticita · radost
Jak zacházím se svou kapacitou?
Péče · každodennost · tělo · energie
Dokážu být ve vztahu a neztratit přitom sebe?
Partnerství · spolupráce · rovnováha
Čeho se držím, i když už mi to neslouží?
Proměna · změna · pouštění
Co mi energii bere a co mi ji skutečně vrací?
Energie · smysl · víra · perspektiva
Kde potřebuji strukturu – a kde na sebe jen tlačím?
Odpovědnost · řád · výkon
Co je opravdu moje cesta?
Autenticita · vlastní směr · změna
Dokážu být otevřená druhým a přitom neztrácet sebe?
Láska · soucit · přijetí · hranice
Některé principy můžete ve svém životě žít úplně přirozeně.
U jiných se můžete opakovaně potkávat s podobnými situacemi – ve vztazích, práci, komunikaci nebo v tom, jak zacházíte se svou energií.
V různých obdobích života se navíc mohou ozývat různá témata.
K jednotlivým principům se můžete vracet podle toho, co zrovna řešíte.
Hlavní prostor, ve kterém propojujete princip se svým vlastním životem.
Když potřebujete pochopit širší souvislost a slyšet Danielin pohled na konkrétní téma.
Abyste dokázali zachytit, kde se právě nacházíte, a později si všimli, co se změnilo.
Abyste nezůstali u obecného „tohle se mě týká“, ale propojili téma se situacemi ze svého života.
Abyste nemuseli měnit všechno najednou a mohli začít jednou konkrétní věcí.
Pro chvíli, kdy potřebujete vystoupit z běžného přemýšlení a dát tématu klidnější prostor.
Krátký způsob, jak si princip připomenout a znovu se k němu vrátit.