11. Princip - SVOBODA
…a právě tady se ztrácí tvoje autenticita a odvaha být sám/a sebou.
Noema Aura
11. Princip - SVOBODA
Možná často přemýšlíš, co se od tebe čeká. Možná se přizpůsobuješ, protože je to jednodušší, bezpečnější – nebo to děláš automaticky, už roky. Jenže někde uvnitř víš, že žiješ život, který není úplně tvůj.
A nebo naopak: bojuješ o svobodu, ale vlastně nevíš, co s ní. V hlavě revoluce, v realitě frustrace. Svoboda bez směru se totiž snadno mění v anarchii.
Noema Aura
Pokud je tento princip oslabený, můžeš mít tendenci:
- cítíš se uvězněný/á ve vzorcích, systému, vztazích
- bojíš se ukázat svou jedinečnost – nebo nevíš, kdo vlastně jsi
- přehnaně se bouříš a vymezuješ, ale chybí ti konkrétní kroky
- stagnuješ a neuděláš změnu, i když uvnitř toužíš žít jinak
- potlačuješ své skutečné touhy, aby tě druzí přijali
Skutečná svoboda není útěk od povinností. Je to převzetí zodpovědnosti za to, jak chci žít – a mít odvahu za tím jít.
3denní akční plán
První kroky k posílení principu SVOBODA
Den 1: Můj podivínský seznam
Napiš si 10 věcí, které jsou pro tebe typické, i když je většina lidí nechápe (zvyky, názory, vášně). Podívej se na ně s láskou. Vyber si jednu a dnes ji vědomě projevíš. Připomeň si: „Tohle jsem já.“
Den 2: První krok ke změně
Vyber si jednu oblast, kde se cítíš nesvobodný/á (práce, vztah, čas, peníze). Zeptej se: „Co bych udělal/a jinak, kdybych se nebál/a?“ Zapiš si první krok a udělej ho – dnes. Nemusí to být velké: poslat e-mail, říct jednu větu, přiznat si pravdu do deníku. Po kroku si napiš: „Jaký pocit ve mně tahle akce vyvolala?“
Den 3: Vědomá volba – být sám sebou
Během dne sleduj jednu situaci, kde bys normálně jednal/a podle „mělo by se“. A tentokrát zvol jinak – podle sebe. Ne z revolty, ale z klidu a vnitřní pravdy. Zapiš si, jaké to bylo udělat vědomou volbu.