9. Princip - ŽIVOTNÍ SÍLA
…a právě tady ti uniká chuť do života.
Noema Aura
9. Princip - ŽIVOTNÍ SÍLA
Možná jedeš na autopilota. Dny se slévají, povinnosti se sčítají a uvnitř je prázdno. Dřív tu byla jiskra, sny a směr — teď spíš „funguješ“. Není to tím, že bys byl/a slabý/á. Jen ses odpojil/a od zdroje své životní síly — od svého vyššího Já, od své vnitřní pravdy.
Noema Aura
Pokud je tento princip oslabený, můžeš mít tendenci:
- ztrácíš motivaci i v tom, co tě dřív naplňovalo
- nevidíš směr, který by dával smysl
- vyplňuješ prázdno výkonem, rozptýlením nebo rutinou
- cítíš „bez přesahu“, jako by nic nevedlo dál
- dávné radosti tě už „nebaví“ — protože volají po nové úrovni, ale ty se bojíš vykročit
Životní síla není jednorázová dávka energie. Je to proud, ke kterému se připojuješ. Když jsi napojený/á na svůj vnitřní zdroj, energie je (v tom podstatném) nekonečná a vede tě. Když odpojím kabel — jiskra vyhasíná.
3denní akční plán
První krůčky k posílení principu ŽIVOTNÍ SÍLY
Den 1: Co mě nabíjí – návrat ke kořenům
Napiš si tři aktivity, u kterých jsi v minulosti cítil/a v těle živost (klidně drobnosti z dětství). Jednu z nich si dnes dopřej v mini verzi (5–20 minut). Po akci si napiš jednu větu: „Cítil/a jsem… a všiml/a jsem si…“
Den 2: Kdybych se nebál/a — první mikrokrok
Sepiš 5 věcí, které bys udělal/a, kdyby strach neřídil volant. Vyber si jednu a udělej první mikrokrok do 10 minut(vyhledat kontakt, poslat zprávu, přihlásit se, rezervovat, otevřít prázdný dokument a napsat první větu).
Zapiš si: „Když jsem udělal/a první krok, cítil/a jsem…“
Pozn.: Životní síla se nevrací přemýšlením, ale pohybem. I minikrok je zapnutí kabelu do zdroje.
Den 3: Směr a smysl – věta, která tě vede
Napiš si několikrát: „Můj život má smysl, když…“ a doplň to, co samovolně přichází. Bez cenzury. Vyber jednu větu, která s tebou nejvíc rezonuje, přepiš ji na lístek a dej do peněženky/na pracovní stůl. Udělej jeden konkrétní krok v souladu s tou větou ještě dnes (telefonát, domluvený čas v kalendáři, první trénink, první stránka, první nabídka).