4. Princip -CÍTĚNÍ
…a právě tady se ti ztrácí spojení se sebou.
Noema Aura
4. Princip - CÍTĚNÍ
Možná často „funguješ“, ale necítíš. Jedeš na autopilota. Ne proto, že bys byl/a chladný/á, ale protože sis zvykl/a, že cítit není bezpečné. Že kdybys připustil/a, co opravdu cítíš, mohlo by to bolet, nebo by tě druzí nemuseli přijmout. Jenže když necítíš, nežiješ naplno.
Cítění není slabost. Je to tvůj vnitřní kompas. Bez něj nepoznáš, co je pro tebe dobré a co tě ničí. Cítění ti ukazuje, co je tvé, a co už jde proti tobě – i když to navenek vypadá „správně“.
Noema Aura
Pokud je tento princip oslabený, můžeš mít tendenci:
- být odpojený/á od sebe i od ostatních
- mít pocit, že „nevím, co vlastně cítím“, jen vím, že něco není v pořádku
- zamrzat a nedovolit si přiznat nepříjemné pocity (protože „bych to cítit neměl/a“)
- přebírat nálady druhých a ztrácet vlastní vnitřní hlas
- odříznout se od hloubky – ať už radosti, nebo bolesti
Základní pravda je: můžeš cítit cokoliv – a i když to není „košer“ nebo příjemné, pořád v tobě může zůstat láska.Cítění není totéž co emoce. Cítění je tiché vnitřní vnímání, na kterém pak emoce vyrůstají.
3denní akční plán
První krůčky k posílení tvého CÍTĚNÍ
Den 1: Emoční stop – Jak se cítím právě teď?
Den 2: Vnímej smysly – Co mi voní, chutná, je příjemné?
Den 3: Sdílení srdce – dovol si vyjádřit, co cítíš
Co dál?
Toto je tvůj první krok k návratu k sobě. Cítění není slabost – je to most k intuici, vnitřní pravdě a hluboké lásce.
Ale cítění se neotevře za jeden den. Je to každodenní praxe, která tě učí být pravdivý/á k sobě.
Proto jsme pro tebe připravili program k CÍTĚNÍ, který si můžeš vybrat v několika variantách:
Noema obchod
PDF průvodce (E-book)
Praktický návod, který obsahuje test, denníkové otázky, týdenní plán a každodenní rituál. Ideální, pokud si chceš udělat první krok a začít sám/sama.
249 Kč
Noema obchod
PDF + rozhovor s Danielou Resh
K e-booku získáš navíc 45minutový rozhovor, který ti ukáže, jak princip sebeprosazení funguje v praxi, jak poznáš jeho oslabení a jak ho posílit v běžných situacích.
349 Kč
Noema obchod
Kompletní transformační program
Prémiová varianta, která obsahuje vše:
E-book (PDF průvodce) s testem, denníkovými otázkami, týdenním plánem a rituálem.
Rozhovor s Danielou Resh (45 min).
Namluvený rituál – který si můžeš pustit každý den a nechat se vést.
Meditaci „Spoj se s bohyní“ (15 min) – originální vedenou meditaci vytvořenou v napojení na zdroj, která ti pomůže zakotvit pocit vlastní síly a autenticity.
1 490 Kč