8. Princip - TRANSFORMACE A SMRT

…a právě tady se ztrácí tvoje schopnost pustit staré a znovu se zrodit.

Noema Aura

8. Princip - TRANSFORMACE A SMRT

Možná v sobě neseš bolest, o které nikdo neví. Možná se snažíš být silný/á a všechno zvládnout, ale uvnitř tě to pomalu rozežírá. Možná se bojíš hlubokých témat – smrti, ztrát, změn – a raději je odsuneš. Jenže právě tam, ve stínu, leží tvoje síla.

Noema Aura

Pokud je tento princip oslabený, můžeš mít tendenci:

  • držíš se starého – vztahů, přesvědčení, identity – i když tě to ničí
  • potlačuješ hluboké emoce, a ony se pak vracejí zvenku jako konflikty
  • bojíš se ztrát a smrti, a tím se vyhýbáš i životu
  • neseš v sobě traumata, která si nedovolíš otevřít
  • bojíš se hlubokých vztahů, protože by odhalily tvé stíny

To, co je potlačené uvnitř, se vždy projeví venku. Pokud máš v sobě potlačený hněv, přitáhneš si někoho, kdo ho bude hrát za tebe. Pokud máš v sobě bolest, přijde zvenku situace, která ji připomene. Ne proto, aby tě zničila – ale aby tě uzdravila.

Transformace znamená, že část tvého starého já zemře, aby mohlo vstoupit nové. Když se ego se svými vzorci a strachy pustí vlády, otevře se prostor pro ducha – tvoje vyšší já, které tě vede k síle a svobodě.

 3denní akční plán

První kroky k posílení principu TRANSFORMACE A SMRT

Den 1: Seznam k pohřbení

Napiš si: „Co ve svém životě stále držím, i když už mi to neslouží?“ Můžou to být lidé, návyky, role, iluze, emoce. Buď k sobě upřímný/á. Už jen sepsání je tvůj první vnitřní pohřební rituál.

Den 2: Ticho a hlubina

Věnuj si 15 minut v naprostém tichu – bez telefonu, bez hudby, bez rozptýlení. Jen ty a tvé tělo. Sleduj, co se vynoří. Smutek, vztek, únava? Nesnaž se to měnit. Jen to nech projít. A pak si napiš jednu větu: „Dnes jsem se dotkl/a svého stínu – a zůstal/a jsem.“

Den 3: Symbolické puštění

Vyber jednu věc ze seznamu z Dne 1 a rozhodni se ji dnes symbolicky propustit. Napiš dopis a spálíš ho. Ukliď šuplík plný věcí, které tě drží. Řekni „NE“ něčemu, co ti bere sílu. Každý akt puštění je začátkem nového zrození.
Tato stránka používá cookies

Na stránkách používáme soubory cookies. Některé jsou nezbytné pro fungování stránek, jiné nám umožňují poskytnout vám lepší zkušenost při návštěvě našich stránek nebo zobrazování reklamy, pomáhají nám analyzovat návštěvnost a stránky zlepšovat. Více informací

Nastavení cookiesOdmítnout všePřijmout vše
Souhlas s používáním cookies

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat. Více informací

Jednotlivé souhlasy
Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.
Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.
Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.
Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.
Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.
Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.
Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Uložit nastavení
Odmítnout všePřijmout vše