10. Princip - SEBEDISCIPLÍNA

…a právě tady ti protéká mezi prsty tvoje síla i potenciál.

Noema Aura

10. Princip - SEBEDISCIPLÍNA

Možná máš spoustu nápadů, vizí a plánů – ale zůstávají jen v hlavě. Možná začínáš mnoho věcí, ale máloco dotáhneš do konce. Nebo naopak: jsi na sebe přísný/á, všechno děláš „správně“, ale chybí ti radost, lehkost a smysl.

Ať už tě brzdí chaos, prokrastinace nebo perfekcionismus, výsledek je stejný: stagnace. Víš, že bys mohl/a víc – ale nenaplňuješ svůj skutečný potenciál.

Sebedisciplína není vězení. Je to vnitřní svoboda a schopnost stát se svou vlastní oporou. Je to most mezi vizí a realitou. Bez ní se sny rozpadají – s ní se proměňují v konkrétní tvary.

Noema Aura

Pokud je tento princip oslabený, můžeš mít tendenci:

  • Chybí
  • Chybí
  • Chybí
  • Chybí
  • Chybí

Chybí

 3denní akční plán

První kroky k posílení principu SEBEDISCIPLÍNY

Den 1: Jeden závazek, který dodržím

Vyber si jednu drobnost, kterou už dlouho odkládáš (např. úklid poličky, dopsání kapitoly, krátký trénink) – a dnes ji dokonči. Nejde o výkon, ale o důvěru: „Když si něco řeknu, dodržím to.“

Den 2: Struktura pro klid

Napiš si svůj ideální den – takový, ve kterém je prostor na práci, odpočinek i radost. Nepiš, co „by se mělo“, ale co ti opravdu pomůže cítit se v rovnováze. Zkus podle něj dnes aspoň zčásti žít. Po dni si napiš: „Když jsem žil/a podle své struktury, cítil/a jsem…“

Den 3: Stopka chaosu

Vyber jednu oblast, kde cítíš největší nepořádek (čas, finance, domácnost, emaily). Udělej první krok k narovnání. Nemusíš vyřešit vše – ale začni. Už jeden konkrétní čin ti vrátí pocit kontroly a síly.

Co dál?

Sebedisciplína je spojení s tvým vnitřním povoláním. Je to schopnost realizovat svého ducha ve hmotě – dát tvar tomu, co v tobě hoří.

Někdy se mění i směr povolání: něco naplníš, vyrosteš z toho a jdeš dál. Sebedisciplína tě nenechá ustrnout ani se ztratit – pomůže ti krok za krokem jít cestou, která tě volá.

Proto jsme pro tebe připravili program k SEBEDISCIPLÍNĚ, který si můžeš vybrat podle hloubky, do jaké chceš jít:

Noema obchod

PDF průvodce (E-book)

Praktický návod, který obsahuje test, denníkové otázky, týdenní plán a každodenní rituál. Ideální, pokud si chceš udělat první krok a začít sám/sama.

249 Kč

Noema obchod

PDF + rozhovor s Danielou Resh

K e-booku získáš navíc 45minutový rozhovor, který ti ukáže, jak princip sebeprosazení funguje v praxi, jak poznáš jeho oslabení a jak ho posílit v běžných situacích.

349 Kč

Noema obchod

Kompletní transformační program

Prémiová varianta, která obsahuje vše:

E-book (PDF průvodce) s testem, denníkovými otázkami, týdenním plánem a rituálem.
Rozhovor s Danielou Resh (45 min).
Namluvený rituál – který si můžeš pustit každý den a nechat se vést.
Meditaci „Spoj se s bohyní“ (15 min) – originální vedenou meditaci vytvořenou v napojení na zdroj, která ti pomůže zakotvit pocit vlastní síly a autenticity.

1 490 Kč